2015/11/27
通常練習
通常の練習は、月曜日と木曜日の放課後、1時間程度行っています。
この季節の練習は、いつも800m走から始まりますが、この日はあいにくの雨
ということで、体育館で「シャトルランリレー」
体力テストで行う「シャトルラン」を、1チーム 5人1組で、1往復ずつリレーします。
はじめはスローなテンポで、かなり余裕がありますが、
100回目を越えるあたりから、少しずつ「やってる感」が出てきます。
ゴールは音楽が途切れる246回。
みんな最後まで走りぬきました。
体感したこともない246回目のテンポ。
ここまで1人でやりきる人はいるのでしょうか?